Nóng giận là bản năng, tĩnh lặng là bản lĩnh – Tống Mặc (Hà Giang dịch)

Cuốn sách là những bài học sâu sắc về nghệ thuật kiểm soát cảm xúc và làm chủ bản thân. Tác giả Tống Mặc chỉ ra rằng, phản ứng nóng giận trước nghịch cảnh là một bản năng tự nhiên, nhưng người có trí tuệ và bản lĩnh sẽ chọn cách đối mặt bằng sự tĩnh lặng, bình tĩnh phân tích vấn đề và tìm ra giải pháp tối ưu.