Nóng giận là bản năng, Tĩnh lặng là bản lĩnh – Tống Mặc

Cuốn sách dạy về nghệ thuật kiểm soát cảm xúc, đặc biệt là sự nóng giận. Tác giả phân tích những tác hại của việc tức giận và đưa ra những phương pháp thực tế để giữ được sự bình tĩnh, sáng suốt khi đối mặt với những tình huống căng thẳng. Sách giúp người đọc rèn luyện bản lĩnh, làm chủ cảm xúc để đưa ra những quyết định đúng đắn và sống an nhiên hơn.