Mới 90% Hết Hàng
Đơn hàng của bạn
Mua thêm 250.000đ để được FREESHIP
Tổng thanh toán 0đ
Giảm giá Tập tạ & Thể hình – Thanh Hoa (biên dịch)
54.000đ 67.500đ
-20%
Hết hàng
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện khoa học, an toàn và hiệu quả để xây dựng cơ bắp, đốt cháy mỡ thừa? Cuốn sách "Tập tạ & Thể hình" của tác giả Thanh Hoa (biên dịch) chính là người bạn đồng hành không thể thiếu trên con đường kiến tạo vóc dáng lý tưởng của bạn.
Ảnh thật 100%, bọc xốp 3 lớp
Đổi trả 7 ngày linh hoạt
Ship CoD toàn quốc
Hồ Sơ Tác Phẩm & Tóm Tắt Nhanh (Factsheet)
Đây không chỉ là một cuốn sách hướng dẫn tập tạ thông thường mà là một cẩm nang toàn diện , được biên dịch công phu, giúp bạn từng bước làm quen và làm chủ bộ môn thể hình. Sách được tuyển chọn và hệ thống hóa từ những kiến thức tinh túy nhất, phù hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn người đã có kinh nghiệm muốn nâng cao hiệu quả.
Tên tác phẩm: Tập tạ & Thể hình – Thanh Hoa (biên dịch)
Tác giả: Nhiều tác giả
Thể loại: Sách thể thao
Tình trạng thực: Sách tuyển chọn, bìa & ruột sách nguyên vẹn, 100% ảnh thật
Hình thức: Bìa mềm • Bản tiếng Việt
Đóng gói chuẩn: Bọc xốp 3 lớp • Hộp carton cứng cáp
Chính sách mua: Đồng kiểm khi nhận (Ship CoD) • Đổi trả 7 ngày
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện khoa học, an toàn và hiệu quả để xây dựng cơ bắp, đốt cháy mỡ thừa? Cuốn sách "Tập tạ & Thể hình" của tác giả Thanh Hoa (biên dịch) chính là người bạn đồng hành không thể thiếu trên con đường kiến tạo vóc dáng lý tưởng của bạn.
100% Ảnh Chụp Thật
Bấm để phóng to
Khám phá nội dung
Nội dung chính & Thông điệp tác phẩm
Đây không chỉ là một cuốn sách hướng dẫn tập tạ thông thường mà là một cẩm nang toàn diện, được biên dịch công phu, giúp bạn từng bước làm quen và làm chủ bộ môn thể hình. Sách được tuyển chọn và hệ thống hóa từ những kiến thức tinh túy nhất, phù hợp cho cả người mới bắt đầu lẫn người đã có kinh nghiệm muốn nâng cao hiệu quả.
Chi tiết tác phẩm
Giá trị đúc kết & Trải nghiệm đọc
Nội dung cuốn sách bao gồm các bài tập tạ từ cơ bản đến nâng cao cho từng nhóm cơ cụ thể, kèm theo hướng dẫn chi tiết về kỹ thuật chuẩn và những lưu ý quan trọng để tránh chấn thương. Cuốn sách còn chia sẻ các nguyên tắc dinh dưỡng vàng giúp bạn tối ưu hóa quá trình phục hồi và phát triển cơ bắp, xây dựng một chế độ tập luyện khoa học và bền vững.
Bộ Ảnh Thực Tế Chi Tiết Từng Góc Cạnh
Kiểm Tra Chi Tiết Cuốn Sách Trước Khi Mua
Tất cả ảnh chụp trực tiếp sản phẩm thực tế đang có sẵn tại kệ sách. Đảm bảo bạn nhận đúng cuốn sách như hình ảnh bên dưới.
Ảnh 1/5
Bìa trước & Tổng quan tác phẩm
Ảnh 2/5
Góc cạnh & Tình trạng gáy sách
Ảnh 3/5
Trang ruột, chữ in & độ mới của giấy
Ảnh 4/5
Bìa sau & Thông tin xuất bản / ISBN
Ảnh 5/5
Ảnh chụp thực tế chi tiết 5
Hỏi & Đáp Minh Bạch
Những Câu Hỏi Thường Gặp
Tất cả thông tin giúp bạn an tâm tuyệt đối khi chọn mua ấn phẩm
100% Ảnh Thật Từng Cuốn. Cửa hàng cam kết chụp ảnh thực tế tình trạng từng cuốn sách trước khi đăng, không dùng ảnh mạng. Bạn nhận đúng sản phẩm như ảnh chụp.
♻️ Bạn có tủ sách cũ, truyện tranh cũ hoặc sách xưa cần thanh lý?
Xem Bảng Giá Thu Mua Sách Cũ →
Dịch vụ nhận thu mua sách cũ giá cao tận nhà tại Hà Nội & toàn quốc theo từng cuốn (không cân ký) hoặc hỗ trợ đổi sách cũ lấy sách mới trong kho.
Sách tương tự
Có thể bạn cũng thích
Khách hàng tại Việt Nam
Vừa đặt mua: Sách tuyển chọn
Vừa xong