Mới 90%
Đơn hàng của bạn
Mua thêm 250.000đ để được FREESHIP
Tổng thanh toán 0đ
Giảm giá It's Not What You're Eating, It's What's Eating You – Janet Greeson
99.000đ 120.000đ
-18%
Còn 1 cuốn
It's Not What You're Eating, It's What's Eating You – Janet Greeson Khám phá giải pháp cho hành trình giảm cân và chữa lành tâm hồn!Bạn có bao giờ tự hỏi: tại sao dù đã kiểm soát khẩu phần ăn rất kỹ, nhưng cân nặng vẫn không giảm? Vì sao càng cố gắng ăn kiêng, bạn lại càng thèm ăn và dễ rơi vào
Ảnh thật 100%, bọc xốp 3 lớp
Đổi trả 7 ngày linh hoạt
Ship CoD toàn quốc
Hồ Sơ Tác Phẩm & Tóm Tắt Nhanh (Factsheet)
It's Not What You're Eating, It's What's Eating You – Janet Greeson Khám phá giải pháp cho hành trình giảm cân và chữa lành tâm hồn!Bạn có bao giờ tự hỏi: tại sao dù đã kiểm soát khẩu phần ăn rất kỹ, nhưng cân nặng vẫn không giảm? Vì sao càng cố gắng ăn kiêng, bạn lại càng thèm ăn và dễ rơi vào
Tên tác phẩm: It's Not What You're Eating, It's What's Eating You – Janet Greeson
Thể loại: Sách self-help
Tình trạng thực: Sách tuyển chọn, bìa & ruột sách nguyên vẹn, 100% ảnh thật
Hình thức: Bìa mềm • Bản tiếng Việt
Đóng gói chuẩn: Bọc xốp 3 lớp • Hộp carton cứng cáp
Chính sách mua: Đồng kiểm khi nhận (Ship CoD) • Đổi trả 7 ngày
Nơi cung cấp: Tiệm Sách Anh Tuấn (trainhau.net)
It's Not What You're Eating, It's What's Eating You – Janet Greeson
Khám phá giải pháp cho hành trình giảm cân và chữa lành tâm hồn!
100% Ảnh Chụp Thật
Bấm để phóng to
Bạn có bao giờ tự hỏi: tại sao dù đã kiểm soát khẩu phần ăn rất kỹ, nhưng cân nặng vẫn không giảm? Vì sao càng cố gắng ăn kiêng, bạn lại càng thèm ăn và dễ rơi vào vòng luẩn quẩn của cảm giác tội lỗi? Cuốn sách "It's Not What You're Eating, It's What's Eating You" của tác giả Janet Greeson sẽ hé mở cho bạn một góc nhìn hoàn toàn khác về vấn đề này. Đúng như tựa đề, vấn đề không nằm ở thực phẩm bạn nạp vào, mà nằm ở những cảm xúc tiêu cực, căng thẳng và tổn thương tâm lý đang "gặm nhấm" bạn từ bên trong.
Không giống những cuốn sách giảm cân thông thường, tác phẩm này đi sâu vào mối liên hệ mật thiết giữa cảm xúc và thói quen ăn uống. Janet Greeson, với sự am hiểu sâu sắc về tâm lý học, đã giúp độc giả nhận diện những "cơn đói cảm xúc" – thủ phạm thực sự khiến bạn tìm đến thức ăn như một cách trốn tránh nỗi buồn, sự lo lắng hay áp lực. Cuốn sách cung cấp các phương pháp thực tế, gần gũi để bạn lắng nghe cơ thể, thấu hiểu bản thân và thay thế thói quen xấu bằng lối sống lành mạnh – bắt đầu từ việc nuôi dưỡng một tinh thần tích cực.
Gi
Bộ Ảnh Thực Tế Chi Tiết Từng Góc Cạnh
Kiểm Tra Chi Tiết Cuốn Sách Trước Khi Mua
Tất cả ảnh chụp trực tiếp sản phẩm thực tế đang có sẵn tại kệ sách Tiệm Sách Anh Tuấn. Đảm bảo bạn nhận đúng cuốn sách như hình ảnh bên dưới.
Ảnh 1/10
Bìa trước & Tổng quan tác phẩm
Ảnh 2/10
Góc cạnh & Tình trạng gáy sách
Ảnh 3/10
Trang ruột, chữ in & độ mới của giấy
Ảnh 4/10
Bìa sau & Thông tin xuất bản / ISBN
Ảnh 5/10
Ảnh chụp thực tế chi tiết 5
Ảnh 6/10
Ảnh chụp thực tế chi tiết 6
Ảnh 7/10
Ảnh chụp thực tế chi tiết 7
Ảnh 8/10
Ảnh chụp thực tế chi tiết 8
Ảnh 9/10
Ảnh chụp thực tế chi tiết 9
Ảnh 10/10
Ảnh chụp thực tế chi tiết 10
Hỏi & Đáp Minh Bạch
Những Câu Hỏi Thường Gặp
Tất cả thông tin giúp bạn an tâm tuyệt đối khi mua sách tại Tiệm Sách Anh Tuấn
100% Ảnh Thật Từng Cuốn. Tiệm Sách Anh Tuấn cam kết chụp ảnh thực tế tình trạng từng cuốn sách trước khi đăng, không dùng ảnh mạng. Bạn nhận đúng sản phẩm như ảnh chụp.
Sách tương tự
Có thể bạn cũng thích
Khách hàng tại Việt Nam
Vừa đặt mua: Sách tuyển chọn
Vừa xong