Mới 90%
Đơn hàng của bạn
Mua thêm 250.000đ để được FREESHIP
Tổng thanh toán 0đ
Đi bộ với sức khỏe - Kizu Hara Kenji
38.000đ
Còn 1 cuốn
Đi bộ với sức khỏe – Cuốn cẩm nang toàn diện từ tác giả Kizu Hara Kenji, người tiên phong trong lĩnh vực vận động và chăm sóc sức khỏe chủ động. Không chỉ đơn thuần là một bài tập, đi bộ đúng cách chính là chìa khóa vàng mở ra cánh cửa dẻo dai, tràn đầy năng lượng cho cơ thể và tinh thần của bạn.
Ảnh thật 100%, bọc xốp 3 lớp
Đổi trả 7 ngày linh hoạt
Ship CoD toàn quốc
Hồ Sơ Tác Phẩm & Tóm Tắt Nhanh (Factsheet)
Khác với những cuốn sách thể thao khô khan, tác phẩm của Kizu Hara Kenji mang đến một góc nhìn khoa học, gần gũi và vô cùng thực tế. Cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn từ những bước đi đầu tiên, giúp bạn hiểu rõ cơ chế hoạt động của từng nhóm cơ, nhịp tim và hơi thở khi vận động.
Tên tác phẩm: Đi bộ với sức khỏe - Kizu Hara Kenji
Tác giả: Kizu Hara Kenji
Thể loại: Sách
Tình trạng thực: Sách tuyển chọn, bìa & ruột sách nguyên vẹn, 100% ảnh thật
Hình thức: Bìa mềm • Bản tiếng Việt
Đóng gói chuẩn: Bọc xốp 3 lớp • Hộp carton cứng cáp
Chính sách mua: Đồng kiểm khi nhận (Ship CoD) • Đổi trả 7 ngày
Đi bộ với sức khỏe – Cuốn cẩm nang toàn diện từ tác giả Kizu Hara Kenji, người tiên phong trong lĩnh vực vận động và chăm sóc sức khỏe chủ động. Không chỉ đơn thuần là một bài tập, đi bộ đúng cách chính là chìa khóa vàng mở ra cánh cửa dẻo dai, tràn đầy năng lượng cho cơ thể và tinh thần của bạn.
100% Ảnh Chụp Thật
Bấm để phóng to
Khám phá nội dung
Nội dung chính & Thông điệp tác phẩm
Khác với những cuốn sách thể thao khô khan, tác phẩm của Kizu Hara Kenji mang đến một góc nhìn khoa học, gần gũi và vô cùng thực tế. Cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn từ những bước đi đầu tiên, giúp bạn hiểu rõ cơ chế hoạt động của từng nhóm cơ, nhịp tim và hơi thở khi vận động.
Chi tiết tác phẩm
Giá trị đúc kết & Trải nghiệm đọc
Từ đó, bạn sẽ khám phá ra lộ trình đi bộ phù hợp nhất với thể trạng, từ việc xây dựng tư thế chuẩn, kỹ thuật tiếp đất, cho đến cách lên kế hoạch quãng đường và thời gian biểu khoa học. Đặc biệt, cuốn sách còn chia sẻ những bài tập giãn cơ và phương pháp kết hợp đi bộ cùng thiền định để giải tỏa căng thẳng, cải thiện giấc ngủ.
Giá trị lớn nhất mà Đi bộ với sức khỏe mang lại chính là biến thói quen nhỏ thành sức mạnh lớn mỗi ngày. Dù bạn là người bận rộn, người mới bắt đầu hay người cao tuổi, cuốn sách này đều giúp bạn tối ưu hóa thời gian và công sức để nâng cao sức đề kháng, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ bệnh tật. Đây không chỉ là một cuốn sách, mà còn là một người bạn đồng hành tin cậy trên hành trình sống khỏe mỗi ngày.
Đừng chần chừ nữa, hãy sở hữu ngay cuốn sách hữu ích này để bắt đầu hành trình thay đổi bản thân.
Bộ Ảnh Thực Tế Chi Tiết Từng Góc Cạnh
Kiểm Tra Chi Tiết Cuốn Sách Trước Khi Mua
Tất cả ảnh chụp trực tiếp sản phẩm thực tế đang có sẵn tại kệ sách. Đảm bảo bạn nhận đúng cuốn sách như hình ảnh bên dưới.
Ảnh 1/8
Bìa trước & Tổng quan tác phẩm
Ảnh 2/8
Góc cạnh & Tình trạng gáy sách
Ảnh 3/8
Trang ruột, chữ in & độ mới của giấy
Ảnh 4/8
Bìa sau & Thông tin xuất bản / ISBN
Ảnh 5/8
Ảnh chụp thực tế chi tiết 5
Ảnh 6/8
Ảnh chụp thực tế chi tiết 6
Ảnh 7/8
Ảnh chụp thực tế chi tiết 7
Ảnh 8/8
Ảnh chụp thực tế chi tiết 8
Hỏi & Đáp Minh Bạch
Những Câu Hỏi Thường Gặp
Tất cả thông tin giúp bạn an tâm tuyệt đối khi chọn mua ấn phẩm
100% Ảnh Thật Từng Cuốn. Cửa hàng cam kết chụp ảnh thực tế tình trạng từng cuốn sách trước khi đăng, không dùng ảnh mạng. Bạn nhận đúng sản phẩm như ảnh chụp.
♻️ Bạn có tủ sách cũ, truyện tranh cũ hoặc sách xưa cần thanh lý?
Xem Bảng Giá Thu Mua Sách Cũ →
Dịch vụ nhận thu mua sách cũ giá cao tận nhà tại Hà Nội & toàn quốc theo từng cuốn (không cân ký) hoặc hỗ trợ đổi sách cũ lấy sách mới trong kho.
Sách tương tự
Có thể bạn cũng thích
Khách hàng tại Việt Nam
Vừa đặt mua: Sách tuyển chọn
Vừa xong